HomeTag Archives: śniadanie

Tag Archives: śniadanie

Owsianka – przepis na zdrowe śniadanie

owsianka

Płatki owsiane to nie tylko pyszne i zdrowe śniadanie. Nie bez znaczenia jest fakt, że owsianka króluje ostatnio na polskich stołach. Przepisów na owsiankę jest całe mnóstwo: owsianka na wodzie, owsianka na mleku, otręby owsiane. To wszystko dlatego, że płatki owsiane mają mnóstwo dobroczynnych dla naszego zdrowia właściwości. Owies ma w sobie wiele wartościowych składników. Jedzenie owsianki poprawia odporność, wytrzymałość ...

Więcej »

Zdrowe śniadanie

Choć pogoda bywa różna, to dobre śniadanie jest podstawą każdego poranka, niezależnie od pory roku. Oto nasze porady na pyszne zdrowe śniadanie. Oto nasze propozycje na najważniejszy posiłek dnia! Babcia i mama powtarzały świętą rację – śniadanie to absolutna podstawa i nie wolno bez niego wychodzić z domu. To najważniejszy posiłek dnia! – potwierdzi to każdy dietetyk (na czele z ...

Więcej »