HomeDOMKUCHNIAFitoterapia – moc ziół o których nie miałaś pojęcia
ziola
ziola | pixabay.com

Fitoterapia – moc ziół o których nie miałaś pojęcia

Fitoterapia – leczenie z zastosowaniem ziół. Jest to najstarsza metoda leczenia. Wykorzystywane są w niej całe rośliny lub fragmenty takie jak na przykład liście, kwiaty czy korzenie. Obecnie obserwujemy tendencję wzrostową jeśli chodzi o zakup/sprzedaż ziół. Coraz więcej otwiera się sklepów zielarskich. Preparaty ziołowe mogą doskonale uzupełnić leczenie konwencjonalne.  Przez lata byliśmy zafascynowani farmaceutykami, które zostały wytworzone przez ogromne laboratoria. Obecnie zaczęliśmy przypominać sobie o dobrodziejstwie, jakie tkwi w roślinach.

Pokrzywa

Znana i bardzo łatwo dostępna w sklepach czy aptekach.  Oczyszcza organizm ze złogów kwasu moczowego, poprawia pracę wątroby, odtruwa organizm. Dodatkowo działa przeciw infekcyjnie i przeciwbiegunkowo. Poprawia przemianę materii, zatem jest doskonałym uzupełnieniem do diet odchudzających. Pokrzywa, która stosowana jest do zewnątrz pomaga między innymi przy łojotoku skóry głowy czy infekcjach jamy ustnej

Melisa (lekarska)

Znana przede wszystkim jako zioło na uspokojenie. Czasami stosowana przy niektórych postaciach astmy. Poprawia apetyt a także trawienie. Działa wzmacniająco na serce i mózg. Świetnie sprawdza się przy bólach menstruacyjnych, wpływa na regulację miesiączek. Wzmacnia pamięć, więc przyda się podczas ciężkiej sesji na studiach.

Piołun Pospolity

Posiada działanie przeciwgorączkowe, moczopędne. Pobudza apetyt ale jednocześnie działa trawiennie. Wskazaniem do stosowania wewnętrznego może być anemia, dolegliwości gastryczne, brak apetytu czy tez bolesne miesiączki.

Mięta Pieprzowa

Chyba każdy z nas ją pił. Znana jest z tego, że wspomaga łagodne zaburzenia pracy układu pokarmowego, wątroby i żołądka. Pomaga na wzdęcia i utratę łaknienia.

Jasnota Biała

Ma działanie przeciwzapalne, wykrztuśne i moczopędne.  Napar z kwiatów stosuje się przy nadmiernych i bolesnych miesiączkach.  Leczy upławy i stany zapalne narządów płciowych.

Bazylia

Głównie działa na układ trawienny i nerwowy. Picie herbat z bazylii łagodzi wzdęcia, kolkę czy niestrawności. Dodatkowym atutem jest to, że potrafi wyeliminować robaki żyjące w jelitach. Posiada właściwości uspokajające. Zalecana jest w przypadku depresji, odczuwania niepokoju lub też bezsenności.  Zewnętrznym zastosowaniem zioła jest sok z bazylii. Pomaga na ukąszenia po owadach.

Na rynku jest mnóstwo ziół o których obecnie raczej nie słyszymy, lecz na pewno nasze babki i prababki miałby dużo do powiedzenia. Zachęcam do pogłębiania wiedzy na temat zielarstwa. Zdecydowanie może nam to pomóc w życiu. Oczywiście tak jak ze wszystkim należy zachować umiar i rozsądek. Zioła nie rozwiążą wszystkich naszych problemów zdrowotnych.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.