HomeZDROWIEPSYCHOLOGIA

PSYCHOLOGIA

Przesilenie wiosenne, jak sobie z nim poradzić?

przesilenie wiosenne

Czujesz okropny spadek energii, chęci do zrobienia czegokolwiek, ciągle chce Ci się spać? Oznacza to, że najprawdopodobniej dopadło Cię przesilenie wiosenne! Jakie dokładnie są jego objawy i jak możemy sobie z tym poradzić? Postaram się krótko podpowiedzieć, tym bardziej, że sama doskonale z własnego doświadczenia znam ten problem. Ciągłe rozdrażnienie nie pozwala cieszyć się coraz piękniejszą pogodą. Widzimy słońce na ...

Więcej »

Kryzys małżeński

kryzys małżeński

Jesteście w związku małżeńskim / partnerskim już dobre parę może parenaście lat?  Przytłacza Was codzienność, nadmiar obowiązków, stresująca praca, brakuje motywacji? Czujesz się niedoceniona, nieszczęśliwa w swoim związku? Zastanawiasz się nad rozwodem? Może separacją? A może po prostu łatwiej będzie wziąć się w końcu w garść i rozpalić iskierkę uczyć, która została stłamszona? Co to w ogóle jest kryzys małżeński ...

Więcej »