HomeAuthor Archives: Feliks Tym

Author Archives: Feliks Tym

Sztuka wstawania, czyli jak się budzić wyspanym

sztuka wstawania

Więcej »

Afrodyzjaki, które miło cię zaskoczą

afrodyzjaki

Więcej »

Zabawa sylwestrowa. Poradnik

zabawa sylwestrowa

Sylwester jest raz w roku, więc warto się na tej imprezie dobrze bawić. Aby jednak w ostatniej chwili nie stresować się przed balem, warto się dobrze przygotować. Oto kilka porad przed zabawą sylwestrową.  Wybór miejsca Decyzję gdzie będziemy się bawić tej nocy warto podjąć w miarę wcześnie. Jeżeli myślimy o balu lub hucznej, masowej imprezie trzeba już teraz rozglądać się ...

Więcej »

Wigilia poza domem

wigilia

Aby poczuć magię świąt wcale nie trzeba spędzać Wigilii wyłącznie w domu. Co raz popularniejsze stają się pomysły spędzania tego dnia poza domem. Jakie to alternatywne pomysły? Wigilia to czas spotkania z najbliższymi, ale teraz wiele osób wybiera też alternatywne sposoby celebrowania świąt Bożego Narodzenia. Pomysły, aby tę wyjątkową kolację zjeść w restauracji, na stoku czy na statku, to już ...

Więcej »

Przedświąteczne zakupy – Czego NIE kupować

zakupy

Trudno podjąć świąteczną decyzję co kupić. Wybór nie jest prosty, ale podpowiedzią może lista czego rzeczy, które stanowczo odradzamy. Zdarzają się prezenty niechciane, szkodliwe a nawet niebezpieczne (z wielu względów).Warto też mieć taką listę – rzeczy, który nie powinno się kupować pod każdym pozorem. Może ułatwi wybór co kupić. Zwierzęta Historie porzuconych zwierząt, które okazały się nietrafionym prezentem zna każdy. ...

Więcej »

Pięć pomysłów na świąteczny prezent dla niego

prezent

Święta za pasem, ale problem co roku ten sam. Jaki prezent kupić swojemu mężowi, chłopakowi, baru czy ojcu. Jaki jest dobry prezent dla faceta? Oto nasz subiektywny poradnik. Pięć propozycji na prezent na piątkę! Męska woda toaletowa Elegancki facet to pachnący facet, bez dwóch zdań. Wybór perfum lub wody toaletowej to nie prosta sprawa. Najłatwiej mają tutaj osoby, które już ...

Więcej »

Top 7 aut dla kobiety

Więcej »

Owocowe sałatki – orzeźwiają i sycą

owocowe

Każdy wie, że owocowe sałatki to samo zdrowie. Sałatki z sezonowych owoców to porcja pysznych witamin. Taka przekąska jest dużo  zdrowsza od batoników, owocowych jogurtów i snacków. Zastanawiasz się nad lunchem do pracy? Może warto zapakować sałatkę owocową? Owoce i warzywa to podstawa – przykazanie te zna każdy z nas, ale jednak wszyscy mamy problemy, aby wybierać roślinne przekąski. Argumenty smakowe ...

Więcej »

Orzechy do zgryzienia. Na zdrowie!

orzechy

Orzechy sycą i pomagają w odchudzaniu. Jeżeli zamierzasz stracić choć trochę na wadze pamiętaj o zagryzaniu i chrupaniu. Smacznego! Do dziś orzechy uchodzą za symbol szczęścia i mądrości. Były przysmakiem mędrców i intelektualistów. Nie bez powodu podczas wielu świąt i rodzinnych spotkań orzechy zawsze gościły na stołach. Ponadto, co najważniejsze, orzechy to najbardziej bogate w minerały i witaminy bakalie. Co ...

Więcej »

Tuńczyk – w rybie siła

tuńczyk

Tuńczyk jest ulubioną rybą wszystkich sportowców. Nawet ten z  puszki może być wstępem do rewelacyjnego obiadu lub przekąski. Smacznego! Tuńczyk jest bardzo zdrową rybą. Porcja tej ryby z puszki zawiera blisko połowę dziennego zapotrzebowania na białko. Poza tym tuńczyk ubogi jest w kalorie i tłuszcze. Jednak wybierając puszkowanego tuńczyka warto sięgnąć po rybę w puszcze w sosie własnym, gdyż ta ...

Więcej »